随着“韩风”愈刮愈烈，在欣赏韩剧的同时也更羡慕韩国明星的皮肤，像年过30岁的李英爱、崔智友、金喜善等明星，皮肤不仅细致，而且也富有弹性。事实上，这些韩星除了小心饮食、通过运动排毒外，在美容保养上还有一个重要的保养秘方――不老膜。最近在韩国掀起了一股最珍贵的传统医学宝书――《东医宝鉴》的天然面膜美容热潮。这种用自然材质制成的面膜，除了有不同的护肤效果外，对皮肤也有着医疗与美白的功效哦。

 

　   绿豆面膜

　　主要功能：有镇静皮肤、减轻压力、解毒之功效，同时对皮肤小斑点、雀斑也有淡化作用。在使用一段时间后，皮肤会变得柔嫩与美白，另一优点是对敏感肌肤不会有任何伤害性的副作用。

　　《东医宝鉴》显示：在服用它时，可排除人体累积的毒素，同时也有清热、对某些皮肤病有治疗作用。建议可同时内服外敷以获得更好的美容效果。

　　做法：1.将2大茶匙的绿豆粉倒入碗内。2.将2大茶匙的鲜奶徐徐加入。3.混合碗中的材料。4.若太稀可以加少许绿豆粉，然后敷在脸上，待20分钟后以清水洗净。

　　Tips：麦豆+小麦粉：减轻化妆品对其皮肤造成的问题。绿豆+优酪乳：清热、解毒作用。绿豆+蜂蜜：对皮肤细胞有滋养作用。

 

　　麦饭石面膜

　　主要功能：可以吸取皮脂、祛除死皮，令毛孔细致，可改善面部的粉刺问题。由于它有着放射远红外线效果，韩国人喜欢以它作为食器原料之一。此外在SPA，它也是最常见的材料之一哦。

　　《东医宝鉴》显示：它有着白长石与灰色石英的结晶，有如麦饭的颜色，含有超过45种以上的矿物质。它不含任何毒性，对皮肤与外伤有着相当高的治疗效果。它含弱碱性，在吸取毛孔污物时，可保持毛孔的润泽，不论干性或油性肌肤都适合。在中国方面除了用于治疗外，也可用于清净水中污物，它释放的矿物质是人体最需要的物质之一。

　　做法：1.倒入3大茶匙麦饭石粉。2.加入2大茶匙水。3.把材料融合。4.如浓度适合，将它敷在脸上，15分钟后以清水洗净。

　　Tips：麦饭石+芦荟：可抑制脓性的粉刺。麦饭石+绿豆粉：清洁毛孔、祛除死皮、促进新皮层生成。麦饭石+海草粉(或海藻粉)：镇静与解决肌肤问题。

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