防敏感初级小贴士

　　如何使用护肤产品？

　　1.选择适合敏感的肤质，成分精简，安全不含香精等易过敏成分，能够降低皮肤敏感性，舒缓镇静，持久保持肌肤水分，防止水分流失。

　　2.不使用过于油腻、香味浓烈、含酒精等刺激成分的化妆品。

　　3.避免使用含表面活性剂的清洁产品，因为它们会刺激皮肤并损害皮肤的天然屏障功能。

　　4.彩妆会增加皮肤的负担，敏感肌肤尽量不要化妆或不化浓妆；必须化妆时，要减少上妆时间，卸妆时也必须温和彻底。

　　5.如果出现皮肤过敏状况，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

 

　　敏感肌肤如何进行日常护理？

　　1.避免日晒，避免阳光与空气污染的侵袭，阻隔尘埃、汗水的过度刺激。

　　2.减少热空调的使用，淋浴时间不宜太久，避免使用含皮质类固醇的外用霜剂，少食鱼虾海鲜及刺激性食物。

　　3.保养时应用温水洗脸，采用性质温和、低致敏性、弱酸性的洗面奶，尽量减少蒸脸、按摩、去角质，避免皮肤再次受到伤害。

　　4.敏感时，尽量不要揉擦或搔抓皮肤，不要用热水烫，因为这样会更加刺激皮肤；可用离子喷雾机进行冷喷，生理盐水纱布冷敷。

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